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  • Mein Weg zu mehr Yoga mit der Nike+ Training Club App

    Ich bin ein Mensch, der immer Action braucht, keine 5 Minuten stillsitzen kann und täglichen Sport als Ausgleich braucht. Wenn ich mir Zeit für ein Workout nehme, dann möchte ich mich auspowern, möchte an…

  • Unser Frequency 2017

    Letzte Woche war ich, nach einigen Jahren Pause, endlich mal wieder für mehr als einen Tag auf einem Festival und tatsächlich zum allerersten Mal am Frequency. …

  • Zu Besuch im Salzburgerland

    Vor einigen Tagen sind Angie, Steffi und ich von einer wunderschönen, aufregenden, aber auch anstrengenden Reise aus dem Salzburgerland zurückgedreht. Für uns war es bereits der zweite Dreh mit Salzburgerland Tourismus und wieder durften…

  • Die Einfachheit des Glücks

    In den letzten Wochen habe ich ziemlich viel über das glücklich sein, mein Leben im Allgemeinen und über die schönen Momente nachgedacht. Ich habe mich selbst gefragt, in welchen Momenten ich am glücklichsten bin…

  • Weekend Getaway im Salzburger Land

    Letztes Wochenende durften Angie und ich ein paar wunderschöne Tage im Salzburger Land verbringen, die Natur genießen, wandern und die unglaubliche Landschaft bewundern. Während unserer kleinen Reise haben wir gefühlt (oder tatsächlich) hunderte Fotos…

  • zwei Ichs

    Best of both worlds – meine zwei Ichs

    Immer öfters wird mir bewusst, wie sehr die Gesellschaft dazu geneigt ist, Menschen in Schubladen zu stecken und andere aufgrund von Stereotypen zu verurteilen. Es passiert unbewusst, jeden Tag, auf der Straße oder auch…

  • Schreiben

    Vom Kopf aufs Papier

    Wie ihr vielleicht schon am Titel erkennen könnt, möchte ich euch heute gerne eine kleine, persönliche Geschichte erzählen, die unter anderem damit zu tun hat, wie ich zum Schreiben gekommen bin und warum ich…

  • Frühling

    Frühling in Wien

    Ich liebe den Frühling in Wien – wenn der Donaukanal zum Leben erwacht, man endlich wieder mit dem Fahrrad durch die Gegend cruisen und im T-Shirt außer Haus gehen kann. Gerade in den ersten…

  • Gesund und schön von innen und außen

    Es ist zwar schon ein Monat vom Jahr 2017 vergangen, aber es ist nie zu spät für gute Vorsätze oder? Dieses Jahr habe ich mir zu Jahresbeginn einige Dinge vorgenommen, habe euch aber nicht…