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Legs

  • Home Legs Workouts

    #POWERGIRLMOVEMENT Beintraining Woche 2

    Hallo ihr Lieben, unglaublich, dass wir schon in Woche 2 der Challenge sind! Heute habe ich ein tolle Beintraining für euch, beziehungsweise 2 Beintrainings – eine Version für zu Hause und eine Version fürs…

    6. April 2015
  • Abs Home Legs

    Leg day – let’s gooo!

    Hallo ihr Lieben, nach einer Woche Urlaub mit viiiel Langlaufen, Schifahren und anderen Wintersportarten und einer Woche krankheitsbedingter Sportpause, war ich heute zurück im Fitnessstudio. Ich war zwar letzte Woche nicht richtig krank, hatte…

    28. Februar 2015
  • Home Legs Workouts

    Super sweaty leg and ab workout

    Scroll down for english! Hallo ihr Lieben, Mein Beintraining und ich haben eine Hassliebe zueinander 😀 Es ist immer mega hart und tut weh, aber irgendwie liebe ich es trotzdem, vor allem wegen dem Gefühl…

    27. Januar 2015
  • Home Legs Workouts

    Leg session with Klara

    Hallo ihr Lieben, Obwohl Klara und ich momentan unterschiedliche Ziele haben und nicht exakt das selbe machen, ist das Training mit ihr immer super 🙂 Mein heutiges Training sah in etwa so aus:…

    6. Januar 2015
  • Home Legs Workouts

    Today’s leg session with Klara

    Scroll down for english! Hallo ihr Lieben, Heute konnte ich endlich wieder einmal mit meiner lieben Klara trainieren. Danach gab es Pancakes und wir haben viel geredet, gelacht (und gegessen). Ich habe es eher ruhig…

    16. November 2014