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  • Gute Laune Playlist

    Gute Laune Playlist – summer is not over.

    Für mich ist Musik ein wahrer Stimmungsmacher, Motivationsbooster oder ein Ventil, um Stress abzubauen. Oftmals erstelle ich mir Playlists, die mich dann tagtäglich begleiten, mir ein positives Lebensgefühl geben und dafür sorgen, dass ich…

  • Ein Jahr

    Ein Jahr

    Ein Jahr kann alles verändern. Ein Jahr kann dir Glück und Seelenfrieden geben und kann dich vor Herausforderungen stellen. Ein Jahr kann dafür sorgen, dass du dich immer wieder verlierst und selbst findest.…

  • Nachhaltigkeit am Festival

    Nachhaltigkeit am Festival

    Dieses Jahr wurden Chris und ich von „Jede Dose zählt“ aufs Frequency Festival in St. Pölten eingeladen und konnten uns vor Ort über richtiges Dosenrecycling informieren. Für mich war das der perfekte Anlass, euch…

  • Wie viel Meinung darfst du haben?

    Wie ich bereits vor einigen Wochen in einem Beitrag erwähnt habe, hatte ich mit der Zeit immer weniger Freude an meinem typischen Monatsrückblick. Dadurch, dass ich angefangen hatte, mehr mit der Kamera zu fotografieren,…

  • Roggenmehl Haarwäsche

    15 Monate Roggenmehl Haarwäsche

    Jede Woche bekomme ich etliche Fragen zu einem bestimmten Thema: der Roggenmehl Haarwäsche. Seit mittlerweile über 15 Monaten wasche ich meine Haare nur mehr mit Roggenmehl, statt mit konventionellem Shampoo und möchte euch heute…

  • Life Q&A

    Life Q&A – eure Fragen, meine Antworten

    Vor ein paar Wochen habe ich euch in meinen Insta Stories darum gebeten, mir Fragen für ein Q&A zu stellen, habe mich dann aber dazu entschlossen, es in mehrere Teile aufzuteilen, da die Fragen…

  • Crossfit

    Fitness Q&A – mein Training, Crossfit und co.

    Vor einiger Zeit habe ich euch gebeten, mir einige Fragen vor ein Q&A zu schicken. Da sehr viele Fragen zum Thema Fitness, Crossfit, Motivation, Sportroutine, Abnehmen und co. gekommen sind, habe ich beschlossen, diese…

  • großartiges Jahr

    Das wird ein großartiges Jahr!

    Das Jahr hat gerade erst begonnen, aber, wenn ich ehrlich bin, wusste ich von Anfang an, dass es ein großartiges Jahr wird. Ein Jahr, in dem viel passieren wird, in dem ich Abenteuer erleben…

  • Leben

    Was uns das Leben lehrt

    Ich habe lange überlegt, ob und wie ich mich zu diesem Thema äußern soll, habe gezweifelt, ob es mir überhaupt zusteht, etwas dazu zu sagen. Wenn ich ehrlich bin, weiß ich grade noch nicht…

  • Dezember Momente

    Dezember Momente

    Noch ein letztes Mal wird es Zeit, einen Monatsrückblick in Form meiner Dezember Momente mit euch zu teilen. Ich bin mir nicht sicher, wie ich diese Rubrik in Zukunft weiterführen werde und in welcher…