Gibt es etwas besseres als Smoothies an heißen Sommertagen? Ich finde nicht! Vor ein paar Tagen habe ich mir am Westbahnhof vor dem Laufen noch einen Smoothie gekauft und hatte ein echtes Geschmackerlebnis – so lecker! Ich musste den Smoothie sofort zu Hause nachmachen und er hat wirklich genauso geschmeckt wie das Original im Saftladen 😉 Zugegeben, er ist auch so simpel, dass es einfacher fast nicht mehr geht, aber auf die Idee wäre ich wahrscheinlich sonst niemals gekommen.
Mein Melon Mint Smoothie ist nun mein täglicher Begleiter – er bringt mich durch einen Vormittag am Laptop, bessert den Wasserhaushalt auf oder macht sich auch super als Preworkoutsnack. Besonders gut schmeckt er ganz frisch aus dem Mixer, aber natürlich kann man ihn auch mitnehmen und unterwegs trinken. Ich packe mir im Sommer zum Beispiel ganz oft eine Kühltasche mit Smoothies, Obst und kalten Getränken für den Badesee.
Rezept für 500 ml Melon-Mint Smoothie:
- 300 g Wassermelone
- 2 Handvoll EIswürfel
- ein paar Blätter Minze
Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer werfen, gut mixen und frisch und kalt genießen – so lecker!
Ja, das ist auch schon das ganze Rezept – sehr sehr simpel, wie gesagt, aber unglaublich lecker. Die Kombi aus Wassermelone und Minze ist einfach mein absoluter Favorit momentan, auch im Salat mit Feta! Kaum zu glauben, dass ich vor 2 Jahren noch keine Minze mochte! Nun bin ich ein riesen Fan und grade diese Smoothie-Kombo hat mich wieder aufs neue Umgehauen.
Ich wünsche euch auf jeden Fall viel Spaß beim Ausprobieren und wünsche euch wundervolle, heiße Sommertage mit kühlen Smoothies, guter Musik und tollen Menschen!
PS: bestimmt eignet sich das Smoothie Rezept (mit einem Schuss Rum) abends auf Grillparties auch perfekt als Daiquiri. Ich selbst bin zwar kein großer Cocktail-Trinker, aber eure Gäste werden bestimmt begeistert sein 🙂
9 Comments
maaa so lecker ! Du musst das ganze mal als stieleis einfrieren, das hab ich letzten sommer gemacht – so, so, SO gut :)))
Das klingt echt bombastisch 🙂 yummy :))
Oh wie lecker. Ich liebe Wassermelone *_* Da kriegt man richtiges Sommerfeeling 🙂
Liebe Grüsse veg.fruitia
Ich liebe Melone auch – sooo lecker! :))
Woooooooow, das sieht ja richtig lecker aus! Ich mache zwar in letzter Zeit keine Smoothies, sondern kaufe die von true fruits, aber werde es trotzdem demnächst probieren! Sieht echt erfrischend aus, das braucht man ja bei diesen Temperaturen! 😀
Mit liebsten Grüßen
Sandra von http://www.shineoffashion.com/
https://www.instagram.com/sandraslusna/
Die true fruits sind aber auch richtig lecker 😉 vielleicht sollten wir denen ja sagen, dass sie es mal mit Wassermelone versuchen sollen hehe :p
Das Rezept ist super!! Ich liebe Wassermelone so sehr und stimme dir absolut zu, dass es im Sommer nichts besseres gibt als erfrischende Smoothies… Viele sommerliche Grüße! Jana Kim
Vielen Dank, Jana ;**
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