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gesund essen

  • quinoa salat

    Winterlicher Quinoa Salat mit Butternusskürbis

    In einer stressigen Zeit trotzdem noch gesund, ausgewogen und saisonal kochen? Kein Problem! Momentan ist Meal Prep wirklich mein Lebensretter und da ich nicht unbedingt der Fan von den immergleichen Gemüsebeilagen mit Tofu bin,…

  • Freund

    Bist du noch mit deinem Freund zusammen?

    Heute kommt ein Beitrag, den ich nie vorgehabt habe zu schreiben. Ein Beitrag mit Gedanken, die seit gestern in meinem Kopf kreisen und die ich irgendwie nach außen tragen will. Primär geht es um…

  • Dezember

    Life Update Dezember – was für ein Monat!

    Erst heute morgen ist mir aufgefallen, dass ich zwar einen Jahresrückblick gemacht habe, aber kein Life Update vom Dezember. Und das, obwohl ich d och noch so viel zu erzählen habe! Der Dezember war…

  • Welcome 2017- meine Playlist

    Was gibt es besseres, als mit einer neuen Playlist ins Jahr zu starten? Gefüllt mit Songs, die ich seit Wochen fast täglich höre und von denen ich immer noch nicht genug habe. Mit ein…

  • Meine Favoriten 2016

    Vor 2 Tagen habe ich schon meinen kleinen Jahresrückblick mit euch geteilt, heute gibt es quasi einen 2. Teil, der aber doch ganz anders ist. Ich teile meine Favoriten von 2016 mit euch –…

  • Jahresrückblick

    Ein kleiner Jahresrückblick 2016

    2016 – was für ein Jahr! Ich habe lange überlegt, in welcher Form ich meinen Jahresrückblick machen soll. Ob ich ihn Monat für Monat mit vielen Bildern machen will, oder doch lieber als langer…

  • Airfryer

    Salat-Bowl mit knusprigen Kartoffeln aus dem Airfryer

    Unglaublich aber wahr: es ist Zeit für mein letztes ADVENTSKALENDERGEWINNSPIEL! Der heutige Gewinn ist meiner Meinung nach der allercoolste und quasi das große 24. Türchen meines Kalenders. Ihr habt heute die Möglichkeit, einen Airfryer…

  • Vegane Pancakes

    Vegane Pancakes mit Crunchy Granola

    Am vorletzten Tag meines Adventskalenders gibt es einen oberleckeren Gewinn für euch – nämlich ein großes Produktpaket von der Tiroler Biomanufaktur Verival. Was gibt es besseres für Essens-Liebhaber? Passend zu dem Gewinnspiel habe ich…

  • vegan

    Vegan in 10 Schritten – meine Tipps

    2014 kam der Vorsatz: ich möchte mal ein paar Wochen lang vegan essen. In diesen letzten 2 Jahren habe ich immer zum Großteil vegan gegessen und vor 4 Monaten beschlossen, mich komplett pflanzlich zu…