• strahlend durch die kalte Jahreszeit

    Strahlend durch die kalte Jahreszeit

    (Anzeige) In der kalten, dunklen Jahreszeit das Strahlen in den Augen zu behalten und mit einem Glow durch den Tag zu gehen, kann zu einer ziemlichen Challenge werden. Deshalb möchte ich euch heute meine…

  • Herbstliche Bowl

    Herbstliche Bowl mit Rotkraut und Kürbis

    Bestimmt ist euch nicht entgangen, wie sehr ich auf den Trendzug „Bowl“ aufgesprungen bin. Ich liebe die Möglichkeiten, die das Gericht bietet und freue mich jeden Tag auf neue Kreationen und Kombinationen. Meine herbstliche…

  • Bratapfel Porridge Bowl

    Vegane Bratapfel Porridge Bowl

    (Anzeige) Heute gibt es mal wieder ein herbstliches Rezept am Blog und ich darf euch gemeinsam mit Flora Plant mein liebstes Frühstücksrezept für die kalte Jahreszeit präsentieren.  Was ist Flora Plant? Flora Plant ist…

  • Meine ersten Crossfit Open

    Ich habe sie überlebt – meine ersten Crossfit Open! 5 Wochen lang habe ich gebannt auf jede Workout Verkündung gewartet, habe Schlachtpläne geschmiedet und bin immer wieder an meine Grenzen gegangen.  Was sind die…

  • Veganes Rührei

    Veganes Rührei aus Tofu

    Rührei ist wohl der Klassiker am Hotelfrühstücksbüffet, Katergericht Nummer 1 und für einige weniger kochaffine die Rettung in der Not. Wer sich nun pflanzenbasiert oder komplett vegan ernährt, muss nicht auf Rührei verzichten –…

  • netter zu dir selbst

    Sei netter zu dir selbst

    *Anzeige Wir sind die Generation, der die Welt offensteht, die alles sein und machen kann, was ihr vorschwebt. Wir haben so viele Möglichkeiten, dass es sich beinahe nach einer unmöglichen Aufgabe anfühlt, zuzugreifen und…

  • Vegane Poké Bowl

    Wer mir auf Instagram folgt, wird wissen: ich bin dem Poké Fieber absolut verfallen. Kaum eine Woche vergeht, in der ich keine vegane Poké Bowl esse und ich träume schon nach dem Ablegen der…

  • Veganes Pad Thai

    Veganes Pad Thai mit Kokosmilch

    Veganes Pad Thai gehört zu meinen liebsten Gerichten der thailändischen Küche und zu einem meiner absoluten Comfort Foods. Kein Wunder also, dass mein Körper an einem kühlen Herbsttag danach geschrien hat. Ich habe mein…

  • Minimalistischer Kleiderschrank und nachhaltige Mode*

    Veränderungen sind ein Prozess, manchmal ein etwas längerer. Als ich vor zwei oder drei Jahren zum ersten Mal über die Herstellung meiner Mode nachgedacht habe, gab es für mich nur schwarz und weiß. Ich…

  • gesunder Pasta-Salat

    Gesunder Pasta-Salat mit Kichererbsenpasta

    Heute gibt es wieder ein sommerlich leichtes, aber herbstlich angehauchtes Rezept am Blog: ein gesunder Pasta-Salat mit Kichererbsenpasta, Tomatenpesto, Kürbis und Zucchini. Pasta aus Hülsenfrüchten ist ein echter Gamechanger für mich. Kichererbsen-, Linsen- oder…