Nun folgt der zweite Teil meiner Bali Serie – mit vielen Bildern von zwei Tagen auf Nusa Penida, unserer Route, der Planung und den Vor- und Nachteilen einer geführten Tour. Den Trip nach Nusa…
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Ich bin introvertiert Ich weiß nicht, wie mir 20 Jahr lang entgehen konnte, dass ich ein introvertierter Mensch bin. Vielleicht aus dem Grund, dass ich immer der Annahme war, introvertierte Menschen wären per se…
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Heute gibt es endlich den ersten Teil meiner Bali Serie am Blog. Ich werde über jeden Abschnitt unserer Reise einen eigenen Beitrag verfassen und gegebenenfalls noch einen separaten mit euren Fragen und allgemeinen Details…
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(Anzeige) Wohl kaum ein Thema wird so heiß diskutiert wie das Thema „Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel“. Was brauchen wir wirklich? Ernähren wir uns nicht einfach falsch, wenn wir etwas ergänzen müssen? Warum kommt dieser Hype…
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(Anzeige) Vor einiger Zeit habe ich herausgefunden, wie die perfekte Morgenroutine für mich aussieht und wie ich das meiste aus meinem Tag rausholen kann. Natürlich gibt es Tage, an denen ich mir morgens nicht…
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Ende letzten Jahres habe ich mich nach einer neuen Herausforderung beim Training gesehnt und den 10 Wochen Trainingsplan „CUT“ von Natacha Oceane begonnen. Wie es mir dabei ergangen ist, welche Resultate ich erzielt habe…
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Mein veganes Protein-Porridge ist mein täglich Brot, das so oder so ähnlich seit 5 Jahren auf dem täglichen Speiseplan steht. Ich bekomme einfach nicht genug davon! Vor kurzem habe ich auf Instagram für euch…
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Nach langer Blogabstinenz melde ich mich nun endlich wieder mit einem Beitrag und einem kleinen Life Update. Bei mir hat sich in letzter Zeit viel getan und ich starte gerade einen ganz neuen Lebensabschnitt.…
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„Wir wir lieben“ – vom Ende der Monogamie – Friedemann Karig Ich habe dieses Buch auf Empfehlung meiner Freundin Diana gelesen und mich in so vielen Passagen wiedergefunden. Das Buch wettert nicht gegen Monogamie,…
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Bestimmt ist euch die Debatte um die Wirkung von Instagramchannels auf junge Frauen bzw. die Darstellung von Geschlechterklichees auf Instagram nicht entgangen. Bestimmt habt ihr mitbekommen, dass eine Studie gezeigt hat, dass Frauen, die…
