Bestimmt ist euch die Debatte um die Wirkung von Instagramchannels auf junge Frauen bzw. die Darstellung von Geschlechterklichees auf Instagram nicht entgangen. Bestimmt habt ihr mitbekommen, dass eine Studie gezeigt hat, dass Frauen, die…
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Seit einigen Monaten bin ich den Podcasts absolut verfallen und laufe nun fast nicht mehr ohne durch die Straßen. Für mich ist es ein unglaublich cooles Unterhaltungs-, aber auch Bildungsmedium und ich stoße immer…
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Prokrastination hat in der Onlinewelt einen eigenartigen Platz gefunden. Man ist schon beinahe stolz darauf, wie viel Zeit man damit verschwendet hat, durch Instagram zu scrollen, während man andere Dinge hätte tun sollen, ist…
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(Anzeige) Kürzlich habe ich mich der Herausforderung gestellt und die 10 Tage Detox Challenge von BILLA FRISCH GEKOCHT absolviert. Gerüstet mit vielen leckeren Rezepten und Tipps, die ihr alle HIER findet und mit einem…
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(Unbeauftragte Anzeige) In der kalten Jahreszeit gibt es eigentlich nur eine Sache, die uns motiviert, morgens aufzustehen, oder? Das Frühstück! Wenn die ganze Wohnung eine halbe Stunde nach dem Erwachen nach köstlichen, winterlichen Pancakes…
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(Unbeauftragte Werbung) Anfang des Jahres habe ich, inspiriert von meiner Freundin Valentina, begonnen, jeden Trainingstag des Jahres 2019 zu nummerieren und euch ein bisschen mehr mitzunehmen. Jedes Mal kamen super viele Fragen, wenn ich…
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Menschen, Reisen, Bücher, Podcasts, Liebe, Sport und vieles mehr in 2018. Alles reingepackt in einen kleinen, großen Jahresrückblick.…
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Letzten Januar habe ich zum ersten Mal Kurzgeschichten aus dem vergangen Jahr mit euch geteilt, ein paar Erinnerungen auf eine etwas andere Art verarbeitet. Für mich hat das Bloggen mit der Liebe zum Schreiben…
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(Anzeige) Ich bekomme von euch häufig die Frage gestellt, was bei mir so am Teller landet, was ich nach dem Training zu mir nehme oder wie ich mit einer veganen Ernährung meinen Proteinbedarf decke.…
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*Ich bin ein großer Fan von sinnvollen Neujahrsvorsätzen und liebe den frischen Beginn, den ein neues Jahr mit sich bringt. Vielleicht habt ihr euch ja vorgenommen, ein wenig mehr auf die Umwelt zu achten…
