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Beine

  • 20 Minuten Tabata Workout

    Hallo ihr Lieben, heute morgen habe ich bis 9 geschlafen- herrlich! Bevor ich mir dann ein einfaches Zimt-Oatmeal mit Banane und Nüssen zubereitet hab, hab ich noch ein 20 Minuten Tabata Workout gemacht.…

  • #POWERGIRLMOVEMENT Beintraining Woche 2

    Hallo ihr Lieben, unglaublich, dass wir schon in Woche 2 der Challenge sind! Heute habe ich ein tolle Beintraining für euch, beziehungsweise 2 Beintrainings – eine Version für zu Hause und eine Version fürs…