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bauchmuskeln

  • 10 Minuten Bauchworkout/10 minute ab workout 

    Hallo ihr Lieben, Kennt ihr das auch: ihr seid totaaal motiviert was das Training im Fitnessstudio angeht und habt keine Probleme euch zu motivieren, ABER wenn das Bauchworkout ansteht…dann ist die Motivation einfach nicht…

  • #POWERGIRLMOVEMENT – Bald geht’s los!

    Hallo ihr Lieben, Wow die die Zeit vergeht! Jetzt haben wir schon bald April, was bedeutet, dass unsere #powergirlmovement Challenge startet. Falls ihr noch nicht mitbekommen habt, um was es geht, hier noch mal…