Tanzen bedeutet Lebensfreude, macht den Kopf frei und löst etwas in uns aus. Egal, ob wir einen langsamen Walzer mit unserem Liebsten tanzen oder aus Euphorie einen Freudentanz – Tanz transportiert Emotionen.…
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Wieder ist ein Monat um und auch, wenn es weh tut das zu sagen – der Sommer neigt sich dem Ende zu. Irgendwie stehe ich dem Herbst und der kühlen Jahreszeit immer sehr unschlüssig…
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Ich bin ein Mensch, der immer Action braucht, keine 5 Minuten stillsitzen kann und täglichen Sport als Ausgleich braucht. Wenn ich mir Zeit für ein Workout nehme, dann möchte ich mich auspowern, möchte an…
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Vor einigen Tagen bin ich von einer wunderschönen, 6-tägigen Mallorca Reise mit meiner lieben Stephi zurückgekommen und obwohl nicht alles so gelaufen ist, wie wir uns das vorgestellt hatten, war es eine großartige Reise,…
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Sport ist seit mittlerweile 5 Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags und ich würde lügen, wenn ich behaupten würde, dass ich nicht stolz darauf bin, ein gesunder und fitter Mensch zu sein. Für mich…
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Heute vor genau einem Jahr habe ich den Entschluss gefasst, mich vegan zu ernähren – wie schon sehr oft zuvor. Doch irgendwas war dieses Mal anders. Ein Jahr später sitze ich nun hier und…
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Letzte Woche war ich, nach einigen Jahren Pause, endlich mal wieder für mehr als einen Tag auf einem Festival und tatsächlich zum allerersten Mal am Frequency. …
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Wenn ich ans Reisen denke, denke ich an exotische Länder, fremde Kulturen und lange Trips mit dem Flugzeug – dabei liegt das Abendteuer oftmals doch so nah. Obwohl ich in meinem Leben schon viel…
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Endlich ist es mal wieder Zeit, euch ein neues Lokal in Wien vorzustellen: das Superfood Deli im 6. Bezirk. Schon ganz lange stand das Deli auf meiner Must-Try Liste, aber bestimmt kennt ihr das…
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Vor einigen Tagen sind Angie, Steffi und ich von einer wunderschönen, aufregenden, aber auch anstrengenden Reise aus dem Salzburgerland zurückgedreht. Für uns war es bereits der zweite Dreh mit Salzburgerland Tourismus und wieder durften…